生活習慣病と付き合うブログ

生活習慣病と付き合うブログ

2013年の暮れも押し迫った12月28日、救急で病院に運ばれ、私の生活習慣病との付き合い、闘病生活が始まりました。

緊急入院の当日に医師から聞かされた病名は心不全。後ほど正確な病名は「虚血性心疾患によるうっ血性心不全」との病名と診断され、心不全にともなうその他諸々の不具合の数々、いわゆる生活習慣病のオンパレードです。

自業自得といえば返す言葉はありません。長年にわたっての不摂生が原因とは言え、辛い宣告だったのは本当です。一時は三途の川も見え、歩けないとか普通の生活には戻れないなど、現実をつきつけられ頭を抱えました。

それでも、家族はもちろん、友人知人のお陰でここまで回復することが出来ました。

現在は頭を切り替える事もでき、快方に向け生活を一転させて暮らしている次第。

あまり深刻には考えないで、お気楽に今抱えている病と付き合い、そして私が抱える病気との付き合いの様子をこうしてお伝えして行ければとブログを立ち上げました。

生業はあれこれ情報を主にインターネットを通じ発信する雑文書きです。会社勤めの方と比べたら、圧倒的に自由な時間も多く、こうして誰でもが書けないであろう自分の体験を書き残す事が出来るのも運命の様な気もしています。

ちなみに私が今抱えてる疾患は心臓を中心に、血糖値が指摘され尿酸値が指摘され、コレステロールが云々で痩せなさいと、以下が私の毎日です。

 

私の闘病日記 ▶ 心不全 ▶ 糖尿病 ▶ 痛風 ▶ 食事について ▶ 調味料に食材 ▶ 外食の話 ▶ 食事療法のレシピ ▶ 健康な便利グッズ ▶ ウォーキングについて

流石にタバコはやらなくなりましたが、出歩いて酒は飲むだらしない病人です。

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相互リンクや私へのご連絡はこちらからお願いします。同じ様な病気で闘病中の方、悩みをお持ちの方、ぜひ情報交換、お付き合いの程宜しくお願いします。

 

最後に一言書いておきますが、このサイトに書いてある事は嘘ではありませんが、あくまでも私が好き勝手に自分の身体を使ってやってることです。ここに書かれている事がそのまま、訪問くださった方がかかえる病気にあてはまるとは思ってはいません。

 

生活習慣病とは

予防医療生活習慣病で亡くなる日本人の数は、死亡原因の全体の三分の二とまで言われる様になり、長寿大国と言われる裏ではこんなにも「不健康」な日本人の暮らしの現実があります。

生活習慣病という病気の本当の怖さは、自覚症状がなく、いきなり重篤な症状となって現れるという事が多いからなのです。ざっとあげただけ(これでも一部)、世間にはこれだけの生活習慣病と呼ばれる病名が並ぶことに、ぞっとせずにはおられません。

脳出血 脳卒中 虚血性心疾患 脳梗塞 高血圧 心筋梗塞 慢性気管支炎 肺気腫 肺扁平上皮ガン 動脈硬化症 大腸がん 肥満症 アルコール性肝炎 糖尿病 高脂血症 高尿酸血症 痛風、、、

生活習慣病と言う言葉が一般的になり誰もが知ってる言葉となった今、食事に運動、規則正しい毎日、医者を始めその道のプロの指導は誰もが耳にしたことがあるかと思います。

当然ですが、彼らの立場から発するそれらの予防と対策は理想でしょう。が、その言葉だけに従っていれば、現代の世の中では社会生活もままなら無い現実があります。

仕事のパートナーと足並みをそろえて食事も出来ず、あれはだめ、これもだめ、そのような暮らしが幸せでしょうか。働き盛りの者に現れるのがこれらの数々の病気の特徴のひとつです、生活習慣病は日本という国がかかっている病気なのは間違い無いと思ってます。

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