二度目のステント治療を済ませました

ちょっと暖かくなって、二度目のステント治療を受けてきました。二泊三日のあっと言う間の入院です。 冠動脈インターベンション(経皮的冠動脈形成術) 当然ですが、定期的な通院で検査などは続けてるんで、治療の目的ははっきりしてい […]

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健康的な食事と外食の関係

親しい友人に連れられて「自家栽培ファーム直結~」みたいな美味しい野菜が売りのお店へ行ってきました。 時々○○食べたよ、みたいにこのブログでも色んなお店を紹介していますが、実際はもっと色んな店に足を運んでまして、食税制限の […]

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梅田茶屋町の蒸し料理専門店 MUSのランチ

MUS茶屋町の情報 親しい仕事仲間との集まりでランチ、大阪梅田の茶屋町にあるMUS大阪です。 ランチなど親しい友人と以外は行こうという話もしないのだけれど、友人達はあれこれ自由に食べれない私を気遣って、野菜中心のヘルシー […]

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Maggiの無添加コンソメ

マギーの無添加コンソメというのを購入してきました。 糖質ゼロとか塩分控えめ商品 糖質ゼロとか塩分控えめという商品は、とりあえず片っ端から手を出して、徹底的にあれこれお試しすることにしてます。 マギーの無添加コンソメは、百 […]

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タジン鍋で簡単蒸しの野菜レシピ

タジン鍋とは タジン鍋はモロッコで使われている鍋で、タジンという言葉はモロッコ料理を作るために使う鍋、そのままですね。 野菜は沢山食べても構わない、が、基本的に弱った腎臓には生の野菜が良くないとのことで、活躍するのがタジ […]

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